A palavra hipnose vem do grego hypnos, que pode ser traduzido como sono. Porém, não é bem isso que acontece com a mente durante o estado hipnótico. A hipnose modifica o padrão de consciência do indivíduo e focaliza sua atenção através de uma indução ou mesmo de uma auto-indução, concentrando a mente e direcionando seus pensamentos assim intesifica-se a atividade cerebral, o que  opõe-se a quando estamos dormindo.

          Se uma pessoa apresenta um comportamento indesejado e automático e percebe isso durante a psicoterapia, através da hipnose podem ocorrer reorientaçoes, recuperações e modificações de comportamentos como resultados .

          A hipnose é indicada para todos que querem mudar e/ou melhorar questões emocionais, tais como:

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• Ansiedade / Depressão

• Estresse por traumático ou pós traumáticos

• Fobias (medos)

• Angústia

• Memorização.